Güncel

Son Yazılar

  • Haftada 5 Kilo
    Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet

    Kış başlangıcında herkes spor yapmayı bırakır ve isteksizleşir. Kısa sürede alınan fazla kilolar bir anda moralimizi bozar. Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet sayesinde kış başlangıcındaki canımızı sıkan kısa zaman...

    • Posted 175 gün ago
    • 0
  • Calışan Kadın
    İş Yerindeyken Zayıflama

    İş yerindeyken zayıflamak sizin elinizde. Gün saatimizin birçoğunu iş yerinde geçiriyoruz peki bu süreyi diyet için değerlendirsek nasıl olurdu? İş yerindeyken nasıl zayıflanır bu yazımızda bu konuya değineceğiz. Ayrıca...

    • Posted 193 gün ago
    • 0
  • Dukan Kimdir, Pierre Dukan
    Pierre Dukan

    2013 yazına damgasını vuran Pierre Dukan diyeti ile birçok bayan istediği kilolara kavuşmanın hazzı ile yaz aylarını tamamlamak üzereler. Dukan diyeti olarakta bilinen piyasada 15 TL den kitapları satılan...

    • Posted 198 gün ago
    • 1
  • kavun, kavun diyeti
    Kavun Diyeti

    İyi günler okurlar. Bu haftaki diyet listemizi kavun süslüyor. Artık son bahara adımımızı attık ve kavun gibi güzel kokulu ve muhteşem tatlı meyveninde son günlerine geldik. Kavun diyeti zamanını...

    • Posted 199 gün ago
    • 0
  • Diyet Programı
    Bir Haftada Kilo Verdiren Diyet

    Yaz aylarının gelmesi ile fazla kilolarından kurtulmak istyen bayanlar, özellikle yakın zamana tatil planları yapanlar Bir Haftada Kilo Verdiren Diyet üzerinde yoğunlaşarak fazla kilolarından kurtulmak istiyorlar. Bikini sezonu dediğimiz...

    • Posted 320 gün ago
    • 0
  • Kilo Alma Diyeti
    Kilo Alma Diyeti

    Bir çoğumuz kilo vermeye çalışırken bazılarımız ile çok zayıf olduklarından kilo alma diyeti uygularlar. Havaların ısınması ile herkes diyet önerisinde bulunmaya başladı ancak birçoğu vücuda zarar vermekten başka işe...

    • Posted 344 gün ago
    • 0
  • Kalori Diyeti
    1600 Kalori Diyeti

    1600 Kalori Diyeti kısa zamanda kilo vermenizi sağlayan sıkı ve ağır bir diyettir. Ancak diyet dediğimizde sadece yeme içme değildir. Öğün saatleriniz çok önemlidir onun yanında spor yapmanız son...

    • Posted 350 gün ago
    • 0
  • Diyet
    Bir Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet

    Yaz aylarının yaklaşması ile hızlı zayıflama yöntemlerine rağbet artıyor. Bir Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet programı ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız. Diyete başlamadan önce zayıflamak için sağlık kontrolünüzü...

    • Posted 366 gün ago
    • 1
  • SU
    Su Diyeti

    Su diyeti aslında en etkili diyetlerden birisidir. Su içerek kilo vermeniz mümkündür çünkü su vücut toksinlerini yıkar ve dışarı atar. Metobolizmanızı sağlıklandırır. En önemlisi yağ ayrışmasında önemli özelliği vardır....

    • Posted 435 gün ago
    • 0
  • 1200 Kalori Diyeti
    1200 Kalori Diyeti

    1200 Kalori diyeti kısa zamanda kilo vermek için doktorlar tarafından hazırlanmıştır. Toplamı 5 Gün süren kalori diyeti metobolizmanızı zorlamaktadır. Bu diyeti uygulamak için bel ölçünüzün 75 ten büyük yada...

    • Posted 436 gün ago
    • 0